Pszichológus válaszol

A természetközeli pszichológiai programunk célja, hogy a résztvevők megtapasztalják a természet és a pszichológia közötti kapcsolatot, és segítse őket abban, hogy az élet különböző kihívásaival megbirkózzanak.

A program részeként előadáson vehetnek részt a jelentkezők, ami a természet és a mentális egészség közötti kapcsolatról szól, például hogyan használhatjuk a természetet a stressz és a szorongás csökkentésére, és hogyan használhatjuk a természetet az élet változásainak kezelésére.

Interaktív tevékenységekre és gyakorlatokra is sor kerül a természetben, például séta a halastó körül, a természet felfedezése, meditáció a természetben, csoportos gyakorlatok és beszélgetések.

Kiscsoportos beszélgetésekre is van lehetőség, amelyek lehetővé teszik a résztvevők számára, hogy megosszák tapasztalataikat és érzéseiket egymással, támogatást és tanácsot kapjanak a pszichológus vezetésével.

 Olyan kérdésekre lehet együtt keresni a választ, mint:     

• Mindenre van megoldás? 
• Milyen az igazi barát?
• Én személy szerint hogyan tudom óvni a bolygónkat, természetet?
• A természet ajándékai.  
• Miért fontos a természetben való tartózkodás?
• Kezünkben a jövő.
• Mit adunk át, mit hagyunk magunk után?
• Mit nevezünk erény-nek?
• Mi az erő, mikor vagyunk erősek? Mi befolyásolja?
• Fejlődés az Élet, de miben?
• Érettség?- de miben, és mikor?

…persze sok más témában is megkapjuk a választ…

A programot azoknak ajánljuk, akik egészséges módon szeretnék megoldani mentális egészségügyi problémáikat, azoknak, akik szeretik a természetet, és szeretnének új kapcsolatot kialakítani vele, hogy javítsák a mentális egészségüket. Azok jelentkezését is várjuk, akik szeretnének új emberekkel találkozni, akik hasonló érdeklődéssel rendelkeznek, és egy közösséget alkotnak velük.